Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2020
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 28,2 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1266 kcal
|
Vet: 51,40g | Eiwit: 81,65g | Kolhy: 136,92g.
Ontbijt: Nanas, Pepaya, Buah Anggur. Lunch: Tempe, Pakcoy, Kentang Rebus, Kraft Singles , Telur Rebus. Diner: Mangga, Tempe, Telur Rebus, Tahu. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gaaaluuh's Gewicht Geschiedenis
|