Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2020
|
54,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1304 kcal
|
Vet: 50,31g | Eiwit: 94,87g | Kolhy: 121,36g.
Ontbijt: Изюм, Свитлогорье Творог 2%, Простоквашино Сметана 10%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Простоквашино Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Пава Пава Ветчина Мраморная из Индейки. Lunch: Просто Рис Отборный, Помидоры, Котлеты куриные в рукаве, Огурец (с Кожурой). Diner: Delight Финики Королевские . Snacks/Andere: Solvie Печенье Протеиновое с Начинкой Абрикос, Простоквашино Творог Зернёный в Сливках. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lizer69_69's Gewicht Geschiedenis
|