Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2020
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1277 kcal
|
Vet: 28,77g | Eiwit: 98,58g | Kolhy: 164,03g.
Ontbijt: Semillas Secas de Chía, Miel, Hacendado Leche Desnatada, Brüggen Copos de Avena. Lunch: Soria Natural Tostadas Ligeras de Arroz Integral y Trigo Sarraceno, Guiso de Lentejas. Diner: Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Hamburguesa de Pollo. Snacks/Andere: Té (Infusión), GutBio Leche de Avena con Calcio, Melocotones, Hacendado Nueces de Macadamia, Uva. meer...
|
|
1738 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Infinita..'s Gewicht Geschiedenis
|