Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2020
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 18,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1269 kcal
|
Vet: 50,08g | Eiwit: 92,68g | Kolhy: 110,32g.
Ontbijt: Tempe Orek, Bamboe Bumbu Balado, Ikan Cakalang, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Lunch: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Saus Teriyaki, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Andere: Nice & Natural Nut Bar Mixed Berry Crunch. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
neli nurdalipah Robianto's Gewicht Geschiedenis
|