Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2020
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 25 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1761 kcal
|
Vet: 74,39g | Eiwit: 93,67g | Kolhy: 186,44g.
Ontbijt: Géramont Kräuter-Leicht, Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker , Leerdammer Leger, Kürbiskernbrötchen. Lunch: Exquisa Quark Genuss Stracciatella. Diner: Leerdammer Leger, Géramont Kräuter-Leicht, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kürbiskernbrötchen. meer...
|
|
1992 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 31 minuten, Rusten - 15 uren en 29 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sunshinee97's Gewicht Geschiedenis
|