Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2020
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
785 kcal
|
Vet: 21,64g | Eiwit: 40,88g | Kolhy: 107,55g.
Ontbijt: Tea with Skimmed Milk. Lunch: Longley Farm Natural Cottage Cheese, Marks & Spencer Lemon Curd, Tesco Finest 0% Fat Greek Yoghurt. Diner: Indian Flatbread Naan, Longley Farm Natural Cottage Cheese. Snacks/Andere: Tea with Skimmed Milk, Kit Kat Kit Kat Chunky Salted Caramel Fudge, Mango, Date, Nescafe Skinny Cappuccino, Robinsons No Added Sugar Orange & Pineapple. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sal1000's Gewicht Geschiedenis
|