Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2020
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1914 kcal
|
Vet: 68,87g | Eiwit: 119,09g | Kolhy: 194,12g.
Ontbijt: Hacendado Granola Bajo en Azúcar, Activia Espelta y Semillas de Amapola, Prozis Protein Chocolate, Prozis Protein Chocolate. Lunch: Prozis Choco Butter + Whey Protein, Hacendado +Proteínas Natural, Hacendado Parrillada de Verduras Asadas con Patata, Findus Green Cuisine Albóndigas. Diner: Clara de Huevo, Hacendado Base Pizza Extrafina, Knorr Crema de Calabaza con Suave Toque de Nata, Hacendado Parrillada de Verduras Asadas con Patata. Snacks/Andere: Decathlon Isolate Whey Protein, Milka Choco Wafer, Café Cortado, Herbalife Barrita de Proteína de Limón, Herbalife Avena, Manzana y Fibra . meer...
|
|
2418 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ini.g's Gewicht Geschiedenis
|