Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2020
|
56,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1597 kcal
|
Vet: 56,20g | Eiwit: 100,58g | Kolhy: 180,81g.
Ontbijt: Блины на Сыворотке, Сыродел Сыр Адыгейский , Сырники Домашние. Lunch: Красный Пищевик Зефир Бобруйский , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Белые Грибы (Обжаренные), Куриное Филе, Стрелки Чеснока, Капуста Тушеная. Diner: Олейна Подсолнечное Масло, Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком , Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури. Snacks/Andere: Яблоки. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
innazelnerovskaa's Gewicht Geschiedenis
|