Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2020
|
101,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
980 kcal
|
Vet: 28,65g | Eiwit: 81,72g | Kolhy: 99,56g.
Ontbijt: Zero Сироп Шоколадный, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Капустный Салат, Рис Отварной, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Кофе (из Молотых Зерен), Ирбитский Молочный Завод Сгущеное Молоко с Сахаром и Какао, Арбуз. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
orlowaolia's Gewicht Geschiedenis
|