Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2020
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1035 kcal
|
Vet: 32,87g | Eiwit: 65,01g | Kolhy: 134,69g.
Ontbijt: Jagung Manis Kuning, Telur. Lunch: Pepes Tahu, Bawang Merah, Bawang Putih, Daun Ubi Jalar, Nasi Putih, Telur, Jamur Dimasak, Udang. Diner: Pepes Tahu, Daun Ubi Jalar, Telur, Nasi Putih, Jamur Dimasak, Udang. Snacks/Andere: Tempe Mendoan, Daun Ubi Jalar, Chicken Nugget, Mangga, Semangka, Pisang. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
putrinuvita's Gewicht Geschiedenis
|