Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2020
|
88,9 kg
Tot nu toe verloren: 22,5 kg.
Nog te gaan: 20,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1754 kcal
|
Vet: 65,38g | Eiwit: 77,12g | Kolhy: 219,58g.
Ontbijt: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Капучино. Lunch: Вкус Счастья Крем-Мёд с Малиной, Сырники с Изюмом, Шаурма с Курицей. Diner: Макароны Отварные, Фаршированный Перец. Snacks/Andere: Финик, Чай, Global Village Сахар Тростниковый, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Всегда Готов Кремовый Зефир Классический, Ржаной Хлеб, Скумбрия Холодного Копчения, Финик, Чай. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ienna83's Gewicht Geschiedenis
|