Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2020
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1856 kcal
|
Vet: 87,64g | Eiwit: 55,50g | Kolhy: 210,72g.
Ontbijt: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Омлет или Яичница с Сыром. Lunch: Пирожок с Печенью. Diner: Апельсиновый Сок, Апельсиновый Сок, Макароны или Лапша с Сыром. Snacks/Andere: Бабкины Семечки Семечки, Вкусландия Мороженое Птичье Молоко , Nestle Кит Кат (34г). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nana_Jawohl's Gewicht Geschiedenis
|