Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2020
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3155 kcal
|
Vet: 116,30g | Eiwit: 165,35g | Kolhy: 354,87g.
Ontbijt: Carrefour Galletas Digestive, Carrefour Copos de Avena, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Carrefour Fibra Sticks, Leche Semidesnatada. Diner: Carrefour Polvoron Tradicional, Kit Kat Kit Kat, Kinder Kinder Sorpresa, Alteza Arroz Blanco Cocido, Hacendado Guisantes Congelados, Garbanzos Crudo, Cebollas, Hacendado Espinaca Cortada, Maggi Puré de Patatas, Tomate Frito, Hacendado Pollo Asado. Snacks/Andere: Manzana. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
|
sunsum31's Gewicht Geschiedenis
|