Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2020
|
93,6 kg
Tot nu toe verloren: 30,2 kg.
Nog te gaan: 12,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1332 kcal
|
Vet: 38,67g | Eiwit: 48,23g | Kolhy: 198,74g.
Ontbijt: Coffee-Mate Natural Bliss Sweet Cream Coffee Creamer, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Coffee-Mate Natural Bliss Sweet Cream Coffee Creamer, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Lunch: Snyder's of Hanover Braided Twists Pumpernickel & Onion, Boar's Head Maple Glazed Honey Coat Ham, LaBrea Bakery Rosemary Olive Oil Bread, Kroger Deli Thin Sliced Provolone Cheese, Trader Joe's Honeycrisp Apple. Diner: Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Carrots , Marketside Slow Cooked Beef Pot Roast. Snacks/Andere: Snyder's of Hanover Braided Twists Multigrain. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sally Elliott's Gewicht Geschiedenis
|