Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2020
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1901 kcal
|
Vet: 104,31g | Eiwit: 72,39g | Kolhy: 171,92g.
Ontbijt: Fine Life Хек Филе без Кожи, Земляника, Творог 5%, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Lunch: Bona Vita Соевый Заменитель Молока (Сухой), Сметана , Мёд, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гарнец Рисовая Мука, Дикси Перец Стручковый , Черкизово Колбаса Полукопчёная Краковская Традиционная, Куриный Суп Лапша. Diner: Летний День Молоко 3,2%, Масло Подсолнечное, Сыр Российский, Хлеб Бородинский. Snacks/Andere: Край Курая Катык 3,2%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
remezfit's Gewicht Geschiedenis
|