Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2020
|
56,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2229 kcal
|
Vet: 79,00g | Eiwit: 80,76g | Kolhy: 301,97g.
Ontbijt: Plátano, NaturGreen Semillas de Chía, Brüggen Copos de Avena, DIA Bebida de Soja Light, Aldi Crema Suave de Cacahuete. Lunch: Eco Cesta Harina de Garbanzos, Calabacín, Cebollas, Patata Cruda, Aceite de Oliva, Tomates, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Mandarina. Diner: Eco Cesta Harina de Garbanzos, Plátano, Patatas Cocidas, Cebollas, Calabacín, Alcampo Yogur de Soja, Uvas Pasas (sin Semillas), Hacendado Mermelada de Fresa Light. Snacks/Andere: MyProtein Mezcla Vegana , Plátano, Manzana, Almendras, DIA Bebida de Soja Light, Aldi Crema Suave de Cacahuete, Alesto Higos Secos. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elena.dumar's Gewicht Geschiedenis
|