Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2020
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 19,1 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1292 kcal
|
Vet: 53,73g | Eiwit: 64,22g | Kolhy: 142,13g.
Ontbijt: King's Fisher Sarden Saus Sambal, Tahu, Gula Pasir, Kopi. Lunch: King's Fisher Sarden Goreng Dalam Sambal Balado, Tahu Kukus. Diner: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kupat Tahu, Bakmi GM Mie Ayam, King's Fisher Sarden Goreng Dalam Sambal Balado. Snacks/Andere: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Buah Pir, Buah Anggur, Pepaya. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
intan atmodjo's Gewicht Geschiedenis
|