Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2020
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1239 kcal
|
Vet: 59,21g | Eiwit: 97,21g | Kolhy: 88,59g.
Ontbijt: Morangos, Suco de Laranja Natural, Ovo, Sadia Presunto Cozido Magro, Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral. Lunch: Doce de Leite, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Torta de Frango, Tomates Cereja, Rúcula, Hambúrguer Caseiro. Diner: Swift Contra Filé (Bifes). meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arilmasalmeida8's Gewicht Geschiedenis
|