Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2020
|
48,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1400 kcal
|
Vet: 57,51g | Eiwit: 37,97g | Kolhy: 193,20g.
Ontbijt: 月餅, 香蕉, KIRKLAND Nuts, UCC Black Coffee, 杏仁醬, Mother Earth Natural Peanut Butter, 山崎麵飽 (Yamazaki) 全麥方飽, 無糖蘋果醬. Lunch: KIRKLAND Nuts, 香港奇華餅家 (Kee Wah Bakery) 杏仁餅, 蘋果（去皮）. meer...
|
Gewichtstoename van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Joeychanchan's Gewicht Geschiedenis
|