Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2020
|
104,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 38,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
619 kcal
|
Vet: 14,85g | Eiwit: 54,84g | Kolhy: 64,07g.
Ontbijt: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih 100G, Tahu Susu. Lunch: Bakso Ikan. Snacks/Andere: Rempeyek, Pepaya Muda, Rebo Kuaci Milk Flavor. meer...
|
Gewichtsafname van 7,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
eca us's Gewicht Geschiedenis
|