Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2013
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 30 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
879 kcal
|
Vet: 17,75g | Eiwit: 50,17g | Kolhy: 127,52g.
Ontbijt: Nestlé Neston 3 Cereais, Nestlé Leite em Pó Desnatado Molico. Lunch: Sadia Pão de Queijo, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Diner: Laranjas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Farinha de Trigo Branca (para Todos os Fins), Arroz Branco, Knorr Caldo de Galinha, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Delícias da Magrinha Granola da Magrinha, Nestlé Neston 3 Cereais, Nestlé Leite em Pó Desnatado Molico. meer...
|
|
2537 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Zitten - 6 uren, Stretching (Yoga) - 10 minuten, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Álida Carvalho's Gewicht Geschiedenis
|