Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2020
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
476 kcal
|
Vet: 14,80g | Eiwit: 29,03g | Kolhy: 58,32g.
Ontbijt: Rempeyek, Indomaret Pisang Ambon, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Putih. Diner: Tumis Kangkung, Sup Kubis, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Andere: Sate Ayam, Indomaret Pisang Ambon. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nurlaili Januarfi's Gewicht Geschiedenis
|