Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2020
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
872 kcal
|
Vet: 24,52g | Eiwit: 35,97g | Kolhy: 128,71g.
Ontbijt: Bakso Ayam. Lunch: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih. Diner: Nasi Kuning, Nasi Kuning. meer...
|
|
2095 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 10 minuten, Harken - 15 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dhatul aisy's Gewicht Geschiedenis
|