Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2020
|
51,2 kg
Tot nu toe verloren: 17,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1515 kcal
|
Vet: 78,78g | Eiwit: 93,37g | Kolhy: 98,07g.
Ontbijt: Watt-N Casein Protein Micellar, Лента Хлопья 6 Злаков, Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Powerlabs Omega 3, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный. Lunch: Novus Баклажан Жареный, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Diner: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Макдоналдс Вафельный Рожок, Лента Хлеб Многозерновой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
darcymaguir's Gewicht Geschiedenis
|