Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2020
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1556 kcal
|
Vet: 53,90g | Eiwit: 87,17g | Kolhy: 192,78g.
Ontbijt: Whole Milk, Quaker Simply Granola Oats, Honey & Almonds. Lunch: Lean Cuisine Farmers Market Pizza. Diner: Del Monte Fruit Naturals No Sugar Added Red Grapefruit, Cheddar Cheese, Rosarita Vegetarian Refried Beans, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Market Pantry 8" Flour Tortilla. Snacks/Andere: Built Bar Coconut, Snickers Minis Variety. meer...
|
|
2141 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Autorijden - 30 minuten, Rusten - 7 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
C0bby's Gewicht Geschiedenis
|