Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2020
|
51,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1145 kcal
|
Vet: 86,05g | Eiwit: 83,30g | Kolhy: 13,84g.
Lunch: Ovo, Sabor da Terra Farinha de Linhaça Marrom, Hortifruti Abacate, Verde Campo Nata Light Lacfree, Queijo Parmesão (Ralado). Diner: Président Queijo de Leite de Cabra Fresco. Snacks/Andere: Verde Campo Nata Light Lacfree, Ovo, Zona Cerealista Farinha de Amêndoa Fina, Ghee, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). meer...
|
|
1498 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 1 uur, Hardlopen - 10 km/h - 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ManCavalini's Gewicht Geschiedenis
|