Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2020
|
90,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 19,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1381 kcal
|
Vet: 38,09g | Eiwit: 78,74g | Kolhy: 179,68g.
Ontbijt: Чай с Сахаром, Белый Город Молоко 2,5%, Нескафе Кофе, Булгур (Вареный). Lunch: Чай, Сметана , Пятерочка Творог 9%. Diner: Плов с Куриной Грудкой. Snacks/Andere: Сенежская Напиток Безалкогольный, Чай с Сахаром, Овсяное Печенье (с Изюмом), Зефир в Шоколаде. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alejandro AlDeMaro's Gewicht Geschiedenis
|