dhatul aisy's Logboek, 06 okt 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2020

79,5 kg Tot nu toe verloren: 1 kg. Nog te gaan: 9 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 oktober 2020:

178 kcal

Vet: 8,19g | Eiwit: 7,77g | Kolhy: 18,55g. Ontbijt: Tempe Mendoan, Nasi Goreng. meer...

1978 kcal

Activiteit: Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 7 kg per week


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

dhatul aisy's Gewicht Geschiedenis