Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2020
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 21,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1350 kcal
|
Vet: 53,28g | Eiwit: 76,02g | Kolhy: 153,14g.
Ontbijt: زيت الزيتون المركز, شاي كرك, حلومي Cheese, الخيار (مع القشرة), الطماطم, الموز. Lunch: مكسرات الكاجو المحمص والغير مملح, اللوز, سلطة الخس مع خضار متنوعة, صدر دجاج, الحمص (المسبحة). Diner: فريكة, بيتزا الجبن ذو العجينة السميكة. Snacks/Andere: التمر. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
um.suhail's Gewicht Geschiedenis
|