Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2020
|
103 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2158 kcal
|
Vet: 91,94g | Eiwit: 89,72g | Kolhy: 259,89g.
Ontbijt: Dulcesol Pan Sottile Integral, Ferrero Nutella, Colun Leche Descremada, Ecovida Azúcar Rubia, Nescafé Tradición, Sopraval Jamón de Pavo Acaramelado, Colun Mantequilla con Sal. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Great Value Homestyle Waffles, Great Value Original Syrup, Colun Mantequilla con Sal, Carbonada. Diner: Jumbo Kuchen Frambuesa, Traverso Jugo de Limón, Hellmann's Mayonesa Deli, Lechuga, Minuto Verde Choclo Grano, Lider Lomo Liso. Snacks/Andere: Whittard Granos de Café Sabor Capuccino, Great Value Marshmallows, Jumbo Kuchen Frambuesa, Colun Mantequilla con Sal, Lider Pan Italiano. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pauli.ss's Gewicht Geschiedenis
|