Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2020
|
56,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1184 kcal
|
Vet: 60,92g | Eiwit: 74,25g | Kolhy: 77,32g.
Ontbijt: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Хлебзавод 28 Хлеб Томатный с Итальянскими Травами, Horeca Select Бальзамический Соус, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Lunch: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Diner: Родная Природа Малина с Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Томатный с Итальянскими Травами , Доброфлот Горбуша Натуральная. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lusielia's Gewicht Geschiedenis
|