Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2020
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1149 kcal
|
Vet: 39,46g | Eiwit: 58,65g | Kolhy: 138,18g.
Ontbijt: Nespresso Café Capsulas, Carrefour Leche Semidesnatada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Edulcorantes (Sacarina), Pan Blanco. Lunch: Special Line Batido Sustitutivo Sabor Fresa. Snacks/Andere: Lidl Pan de Semillas, Hacendado Almendras Crudas, Mercadona Jamon Serrano, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Pan Blanco, Nespresso Café Capsulas, Carrefour Leche Semidesnatada, Edulcorantes (Sacarina). meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
terbet's Gewicht Geschiedenis
|