Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2020
|
91,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 26,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
639 kcal
|
Vet: 29,66g | Eiwit: 23,72g | Kolhy: 74,48g.
Lunch: Udang Goreng, Tempe Goreng, Cap Cay Kuah. Diner: Cap Cay Kuah, Chicken Nugget, Opak, Tempe Goreng. Snacks/Andere: Nangka. meer...
|
|
2715 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nta.dj's Gewicht Geschiedenis
|