Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2020
|
91,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 28,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
646 kcal
|
Vet: 31,56g | Eiwit: 37,77g | Kolhy: 44,87g.
Ontbijt: Kraft Mayo with Olive Oil, Farm Fresh Hard Boiled Eggs. Lunch: Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla Gone Wild. Diner: Fried Battered Cod. Snacks/Andere: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn (100 Calorie). meer...
|
|
2316 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 21 minuten, Rusten - 15 uren en 39 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jojo1956's Gewicht Geschiedenis
|