|
Weighed in today at 213# to start the "30 pounds by Christmas" challenge.
|
96,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 32,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1378 kcal
|
Vet: 110,27g | Eiwit: 71,40g | Kolhy: 19,40g.
Ontbijt: Kikkoman Soy Sauce, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Egg, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Heavy Cream, Coffee. Lunch: Sour Cream, Philadelphia Original Cream Cheese, America's Choice Bacon Thick Sliced, Jalapeno Peppers. Diner: Chicken Drumstick, Chicken Thigh Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked). meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
suzimoose's Gewicht Geschiedenis
|