Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2020
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3380 kcal
|
Vet: 118,93g | Eiwit: 230,06g | Kolhy: 342,50g.
Ontbijt: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Окское Яичный Белок, Яйца Сметанино Яйцо Сырое. Lunch: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, ITLV Оливковое Масло, Знатные Лапша Длинная. Snacks/Andere: Хлеб Джаз Хлеб с Фундуком и Курагой, Семена Льна, Клюква, Планета Витаминов Брусника, Nutrilite Протеиновый Порошок, Магнит Банан, Простоквашино Творог 5%, Nutrilite Протеиновый Порошок, Магнит Банан, Клюква, Планета Витаминов Брусника, Свежее Завтра Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KursDima's Gewicht Geschiedenis
|