Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2020
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
780 kcal
|
Vet: 11,42g | Eiwit: 48,75g | Kolhy: 137,57g.
Ontbijt: Teh Herbal, Kimbo Bubur Ayam. Lunch: Cabai Merah atau Rawit, Bango Kecap Manis Light, Putih Telur Matang, Ikan, Tahu Kukus, Tomat Merah, Sawi Dimasak (dari Segar). Snacks/Andere: Pisang. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mmy tiara's Gewicht Geschiedenis
|