Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2010
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1549 kcal
|
Vet: 75,30g | Eiwit: 73,87g | Kolhy: 204,86g.
Ontbijt: Whole Wheat, poached egg, Lamb Loin (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Choice Grade). Lunch: Unsalted Potato Chips. Diner: Beets, Navel, Vermont, Lamb, olive oil, Avocado, tomato. Snacks/Andere: Navel, cherries. meer...
|
|
2480 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 4 uren, Slapen - 7 uren, Rusten - 13 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
loebner's Gewicht Geschiedenis
|