Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2020
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
959 kcal
|
Vet: 29,15g | Eiwit: 22,34g | Kolhy: 153,68g.
Ontbijt: Bubur Jagung, Nabati Cheese Wafer, Monde Egg Roll Chocolate, Roma Malkist Coklat, Tape Ketan Putih, Bengkoang. Lunch: Tape Ketan Putih, Sayur Lodeh, Tahu Goreng, Nasi Putih. Diner: Mangga, Sari Roti Roti Sisir Mentega, Sayur Lodeh, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Tango Wafer Strawberry Jam. meer...
|
|
2006 kcal
|
Activiteit:
Zumba - 1 uur, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wafi Dina's Gewicht Geschiedenis
|