Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2020
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 30 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
534 kcal
|
Vet: 21,99g | Eiwit: 18,75g | Kolhy: 63,82g.
Ontbijt: DiabetaMil Sweetener, Incofood Maxcreamer, Kopi. Lunch: Kecap Asin (Kedelai), ABC Saus Sambal , Telur Rebus, Shirataki Nasi. Diner: Sunco Minyak Goreng, Bawang Merah, Kecap Asin (Kedelai), Saus Tiram, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vanny liem's Gewicht Geschiedenis
|