Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2020
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1508 kcal
|
Vet: 54,46g | Eiwit: 47,53g | Kolhy: 213,65g.
Ontbijt: Milchkaffee, Käse, Vollkornbrot, Marmelade, Frischkäse, Mandarine. Lunch: Ferrero Küsschen , Gemüseeintopf, Nutella Nutella, Vollkornbrot. Diner: Marmelade, Frischkäse, Vollkornbrot. Snacks/Andere: Gut & Günstig Doppelkeks, J. D. Gross Amidala, Wintertraum Schoko-Lebkuchen . meer...
|
|
2747 kcal
|
Activiteit:
Bikram Yoga - 1 uur, Slapen - 7 uren en 11 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Autorijden - 2 uren, Rusten - 7 uren en 17 minuten, Koken - 32 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anishe's Gewicht Geschiedenis
|