Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2020
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
933 kcal
|
Vet: 51,42g | Eiwit: 62,36g | Kolhy: 55,91g.
Ontbijt: Ашан Слойка Ветчина Сыр, Кофе с Молоком, Маслозавод Нытвенский Творог 5%, Маслозавод Нытвенский Сметана 15%, Сахарный Песок. Lunch: Heinz Соевый Соус Классический, Салат Овощной с Маслом, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Diner: Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Snacks/Andere: Простоквашино Кефир 2,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gilewat's Gewicht Geschiedenis
|