Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2013
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1450 kcal
|
Vet: 15,89g | Eiwit: 61,68g | Kolhy: 234,12g.
Ontbijt: Marmellata d'arance, Pane a fette, Multivitamientje, Caffè Espresso. Lunch: Carote, Gran Ragù Classico, Spaghetti, Caffè Espresso. Diner: Polenta, Rombo, Caffè Espresso, Merlot. Snacks/Andere: Caffè Espresso. meer...
|
|
2031 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 1 uur, Autorijden - 2 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mikeze71's Gewicht Geschiedenis
|