Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2020
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1471 kcal
|
Vet: 34,69g | Eiwit: 84,41g | Kolhy: 211,73g.
Ontbijt: Мёд, Булгур (Вареный). Lunch: Лимон, Редис, Желтый Сладкий Перец, Lindt Шоколад 85%, Maestro de Oliva Оливковое Масло , Хек Запеченный, Картофель Отварной. Diner: Желтый Сладкий Перец, Галичина Кефир 1%, Котлеты из Телятины, Дикий Рис (Вареный). Snacks/Andere: Кофе с Сахаром, Малятко Сушки , Добродия Овсяные Отруби, Сливы, Галичина Кефир 1%. meer...
|
|
1985 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 36 minuten, Slapen - 8 uren en 54 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JuliaPP@'s Gewicht Geschiedenis
|