Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2020
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1605 kcal
|
Vet: 49,56g | Eiwit: 75,47g | Kolhy: 227,75g.
Ontbijt: Oatmeal dengan Buah, Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (250ml). Lunch: Tempe, Sambal Goreng, Telur Rebus, BonCabe Mi BonCabe, Wortel Dimasak, Sayur Bening Bayam. Diner: Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (250ml), Oatmeal dengan Buah. Snacks/Andere: Madu, Jeruk Nipis, Telur Asin, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eza92's Gewicht Geschiedenis
|