Patu23's Logboek, 07 okt 20

42,2%
87 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 17 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 oktober 2020:
1654 kcal Vet: 56,54g | Eiwit: 141,68g | Kolhy: 145,89g.   Ontbijt: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, MyProtein Protein Pancake Mix. Lunch: Minigrill Mini Tostas de Trigo Integrales, Hacendado Salsa Barbacoa, Hacendado Escalivada, Procavi Filete de Pechuga de Pavo , Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Diner: Hacendado Chocolate 99%, Minigrill Mini Tostas de Trigo Integrales, Brócoli, Hacendado +Proteínas Batido. Snacks/Andere: Aceite de Oliva, Pan de Pueblo, Aguacate. meer...
2667 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 2 uren, Studeren - 3 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

   Ondersteun   




Patu23's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.