Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2020
|
89,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2986 kcal
|
Vet: 53,95g | Eiwit: 193,71g | Kolhy: 433,58g.
Lunch: Uva Bianca, Montorsi Tacchino al Forno, Foglia Verde Rucola, Prosciutto Crudo, Pomodori Ciliegini, La Molisana Spaghetto Quadrato Integrale. Diner: Uva Bianca, Olio Extra Vergine di Oliva, Scottona, Flora Riso Integrale, Esselunga Catalogna. Snacks/Andere: Mandorle, Prozis Whey Protein Fusion, La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo, Daily Bread Pan di Segale, Miele, Chiquita Banana, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rabuc1's Gewicht Geschiedenis
|