Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2020
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
950 kcal
|
Vet: 31,80g | Eiwit: 107,04g | Kolhy: 61,26g.
Ontbijt: Isabela Bolacha Integral, Café com Açúcar, Sunny Day Queijo Frescal. Lunch: Seara Filezinho de Peito (Sassami), Carne Moída Refogada, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Cenouras. Diner: Seara Filezinho de Peito (Sassami), Carne Moída Refogada, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Cenouras. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
franciscasilva1's Gewicht Geschiedenis
|