Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2020
|
100,1 kg
Tot nu toe verloren: 19,7 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1940 kcal
|
Vet: 59,96g | Eiwit: 62,52g | Kolhy: 207,07g.
Ontbijt: Astro Balkan Style Vanilla Yogurt, Oatmeal, Bananas, 1% Fat Milk. Lunch: Dempster's 100% Whole Wheat Bread, Tomatoes. Diner: Chicken Thigh (Skin Eaten), Acorn Winter Squash (Without Salt, Cooked, Baked) , Roasted Potato. Snacks/Andere: Rum, Swiss Delice Dark 72% Chocolate, Compliments Fire Roasted Vegetable Thins, Port Wine, Castello Danish Blue Cheese, Apples. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kruzdoyle's Gewicht Geschiedenis
|