Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2020
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1233 kcal
|
Vet: 48,35g | Eiwit: 60,00g | Kolhy: 154,33g.
Ontbijt: Banquet Brown 'N Serve Lite Original Turkey Pork Sausage, Blueberries , Wegmans Orange Juice, Powerful Oatmeal Maple & Brown Sugar. Lunch: Wegmans 2% Milk Sharp Cheddar Cheese, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Thomas' Light English Muffin. Diner: Publix Red Bell Pepper, Brown Rice, Kikkoman Less Sodium Soy Sauce, Canola Vegetable Oil , Marketside Organic Shredded Carrots, Adams Diced Onion, Snowpeas (Pea Pod), Pork Loin (Tenderloin) . Snacks/Andere: Nature's Promise Organic Baby Cut Carrots, Wegmans Hummus, Wegmans Ice Cream Sandwich. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ecanal's Gewicht Geschiedenis
|